Martyne Laurin
J'aide les leaders de haut niveau dans le domaine de l'éducation à surmonter l'adversité grâce à un coaching de rétablissement du burnout et à des stratégies de bien-être.
Enchanté de vous rencontrer !
Je m'appelle Martyne, je suis coach professionnel, instructeur de yoga et ancienne directrice d'école.
J'aimais et j'excellais dans mon rôle de directrice d'école, mais après avoir tout misé sur ma carrière pendant près de vingt ans, ma famille, mes amis et ma santé sont passés au second plan.
Étant naturellement surperformante, j’ai continué à accepter des rôles de leadership en plus de mes exigences quotidiennes (développement d’outils, soutien au personnel, organisation de réunions, mise en œuvre des projets, etc.).
À un moment donné, il fallait que quelque chose cède, et c'était mon bien-être. J'ai souffert d'un burnout de niveau 4.
Le chemin de la guérison m'a conduit à une découverte transformationnelle, car j'en ai appris plus sur le burnout et sur la façon d'aider les autres qui souffrent de niveaux de stress similaires.
Je suis devenue coach, en combinant mes expériences de vie et ma formation en yoga et en méditation pour aider ceux qui m'entourent à se ressourcer et à trouver la joie et l'équilibre.
Même histoire, personnages différents
Maintes et maintes fois, je me vois dans les autres. Voici mon histoire.
Est-ce que tout cela vous semble familier ?
L'accumulation de travail
Ma fierté, ma passion et ma détermination à réussir m'ont poussé à assumer de multiples rôles de leadership dans mon travail.
Peut-être pouvez-vous comprendre : je voulais constamment faire mieux, être meilleure et accomplir plus. J'ai senti que je devais être un leader parmi les leaders, en poursuivant ma maîtrise en éducation tout en obtenant mon certificat d'agent de supervision.
Je pensais qu'il était essentiel de continuer à apprendre comment mieux servir la communauté et j'ai saisi toutes les opportunités qui se présentaient. J'étais...
Membre du conseil d'administration du comité de pilotage et d'amélioration
Coordinatrice provincial pour la mise en œuvre du projet " Leading Student Success ".
Organisatrice de réunions pour les directeurs d'écoles locales.
Responsable de la réorganisation stratégique et de la promotion d'un leadership collaboratif.
Et la liste est longue...
J'avais un état d'esprit déterminé... mais plus de jus pour continuer !
J'ai adoré chaque aspect des défis qui m'ont été lancés. Vraiment.
Mais j'en suis arrivée à un point où je ne pouvais plus fixer de limites et où j'avais perdu de vue les priorités dans ma vie personnelle. Il y avait une pression constante et un manque de soutien de la part de certains supérieurs. Pourtant, malgré le stress extrême, je sentais que je ne devais pas abandonner.
Pas moi. Jamais !
Jusqu'au jour où je suis devenue complètement détachée du monde. Je me souviens d'être assise dans mon bureau, mon pouls augmentant, la migraine commençant, et de me sentir physiquement et mentalement faible. Ces sensations m'avaient déjà conduite à être hospitalisé pour hypertension artérielle. Ayant honte que quelqu'un puisse me voir ainsi, j'ai dû m'excuser pour le reste de la journée et suis rentrée chez moi.
Je ne savais pas ce qui m'arrivait ni vers qui me tourner. J'ai perdu mon sentiment d'identité.
J'ai adopté une nouvelle vision et j'ai trouvé la voie de la guérison.
La guérison ne s'est pas faite du jour au lendemain... ni même après quelques semaines. Il m'a fallu des mois pour désencombrer mon espace physique et mental. Mais c'est exactement ce que j'ai fait. Je me suis lancée dans le réapprentissage des habitudes et la recherche d'un but, ce qui m'a amenée à devenir instructrice de méditation grâce à Deepak Chopra.
C'est là que j'ai trouvé ma nouvelle vocation. Je n'ai pas seulement obtenu un certificat - j'ai acquis le don d'aider les autres à enrichir leur vie.
J'ai trouvé ma VOCATION.
 partir de ce moment, je suis devenue coach professionnelle et je me suis consacrée à tout ce qui concerne le burnout. Ma priorité numéro un était d'apprendre tout ce que je pouvais - les signes, les symptômes, les odeurs, les sensations et (bien sûr) les solutions !
Aujourd'hui, en tant que coach certifié en matière de burnout, j'éprouve tellement de joie et d'épanouissement à rétablir la confiance ainsi que le calme et à aider les autres à reprendre le contrôle de leur vie.
"Martyne et moi avons travaillé ensemble à un stade antérieur de ma carrière. Sa capacité à déterminer clairement et à se concentrer sur un objectif professionnel et à soutenir les autres dans ce processus a été une expérience d'apprentissage inspirante pour moi. Elle a une capacité intuitive à aider les autres à trouver un équilibre efficace entre les besoins personnels et les objectifs professionnels. Agissant comme un mentor et un défenseur des initiatives qui profitent aux autres, elle peut aider quelqu'un à voir au-delà du stress qui accompagne tant d'environnements de travail pour concentrer ses efforts sur la réalisation d'un succès significatif. Je la recommande totalement à tous ceux qui ont besoin d'un coach, d'un mentor ou de clarté."
Eric McLean
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